ステンレス販売、非鉄スクラップはクルマ商事へ

これからの夏山登山に向けて体力をつけるのにスウィム（水泳）を再開しました。家の近所に昨年できた健康センター、１５m、２スウィムコースと水中歩行や簡単な水中トレーニングができる多目的プールです。水温は３１℃で最初は生温く感じたけれど、慣れてくると老体にはちょうどいい温度です。１５mの長さは老体にはとても適当で、ゆっくり泳げば長い時間でもそんなに疲れは感じません。クロールと平泳ぎを混ぜて２０～３０分連続で泳げるようになりました、目標は１時間連続です。無理かな？　ちなみに使用料は２１０円です。